随着退役军人和其他优抚对象服务保障工作的持续推进在国家相应政策基础上各地持续推出符合当地实际的优待目录清单近期又有部分市级优待项目“上新”湖北武汉：推出第一批优待服务项目清单武汉市充分发挥企事业单位、社会组织在拥军优抚事业中的积极作用推出退役军人和其他优抚对象第一批优待服务项目自2022年12月1日起生效江西新余：推出第一批优待目录清单近日，江西新余市与有关单位和企业对接协商向优待证持证人推出第一

11月12日据官媒发布的消息《军事体育训练大纲》进行了新的调整优化此次调整包括三个方面一是调整“仰卧起坐”动作标准二是增设考核课目的50余个辅助练习三是增加主要关节5个功能训练课目其中，仰卧起坐的动作调整最为引人注意我军此前的仰卧起坐动作标准来自2016年修编的《军事体育训练教程》其动作要求如下准备姿势：两腿并拢，膝关节弯曲约90°坐于垫子上双脚踝关节固定双手扶住双耳，下颌微收动作练习：做上体后仰

△视频丨总书记的一周

一名士兵带给连队的“礼物”■程锡南“党的十九大以来的5年，是极不寻常、极不平凡的5年。”参加学习宣传贯彻党的二十大精神讨论交流，谈及最近这5年经历的变化，第74集团军某旅中士王亚偕激动不已。5年前，国防和军队改革深入推进，王亚偕所在的连队由坦克连转型为侦察连。5年过去了，王亚偕从门外汉成长为专业精通的侦察班长，实现了坦克兵向侦察兵的转变，连队也实现了从名次倒数到军事训练先进单位的转变。“唯有奋斗能

全军基础体能训练内容持续优化着眼增强官兵基础体能素质、减少训练伤病，中央军委训练管理部训练局基于现行《军事体育训练大纲》，组织军地体能训练和伤病预防知名专家，运用体医结合新理念调整完善基础体能训练内容。在保持基础体能训练内容总体稳定的前提下，此次基础体能训练内容优化重点从三个方面进行。一是调整“仰卧起坐”动作标准。针对部分官兵反映该课目易引发或加重腰部损伤的情况，专家组借鉴国内外先进理念，改进动作