怎样面对铁的纪律？

怎样追求成长进步？

怎样有效调节压力？

怎样看待战友关系

……

当无数问题扑面而来，

你该怎么解决？

小编整理了

新兵最常遇到的六个问题，

助你快速突破“新手关”。

有的新兵去到和家乡海拔、气候完全不一样的地区，刚入军营可能因水土不服、气候不适而出现失眠、乏力、恶心、腹泻、便秘、食欲减退等症状，这是很正常的，也是短暂的，一般1~2周可逐渐恢复；在出现不适时，及时向班长、卫生员反馈，他们会给你建议与帮助；当然你要相信自己的身体素质，毕竟是在应征体检时经过层层选拔的合格青年；除此之外，循序渐进加强体能训练，提高自己适应新环境的能力。

请记住，部队里领导和班长们的批评都是对事不对人，指出错误说明你可以做得更好，大家要以正确的心态去看待，沉下心反省，寻求进步，将错误不断清零，终可百炼成钢。当批评与事实有出入、分析不准确时，应当以积极友好的态度进行沟通处置，不要自己胡思乱想，试着换位思考，做到有则改之，无则加勉。

部队是青年建功立业的大舞台。你们怀揣着对现实的憧憬和目的来到军营，有的想入党立功，有的想考学提干，有的想转改军士，还有的想学一技之长，可实现心中梦想绝非易事，不要被挫败心理干扰，分阶段制定计划，提升“圆梦”效率；同时与班长、战友积极沟通，相互鼓励，把格局打开。只有不断接受军营“大熔炉”的熔铸和淬炼，才能在部队扎下深根，结出丰硕而甘甜的果实。

在新的环境中感到无所适从，这是正常现象。部队是一个高度自律且严格要求的地方，铁一般的纪律才能锻造铁一般的军人，充分掌握部队纪律，你会发现刻板单调的制度里，其实包含着最深刻的道理；部队生活节奏快，要想快速适应，就要做好时间规划，成为“时间管理大师”；部队是个温暖的大家庭，在适应过程中出现的困难矛盾，如果自己主观解决不了的就可以找身边的战友或者班长，他们都会很乐意倾听，为你疏导化解心中的疙瘩。

大部分新兵正处于切断对父母的心理依赖、走向成熟自立的年龄，从熟悉的生活圈子来到全新的环境，强烈的孤独感与不稳定的情绪，更容易产生想家的情绪。在这个阶段中，你可以在空闲时以视频、通话、家书等形式跟父母亲朋交流互动；多与战友沟通，在抵抗消极情绪的同时，还可以增进战友情；要善于将情绪转移，把主要心思和精力聚焦到丰富多彩的新训生活，这样既能缓解思乡之情，又能快速成长进步；以“主人翁”心态经营你的军旅生活，保持责任感与使命感，这会让你的精神动力更加充盈。

穿上军装就意味着与艰苦相伴、与挑战同行。部队训练标准虽然严格，但你也不要气馁，调整状态去直面困难，你要知道，这是在为你日后的成长、成才、成功奠定坚实的基础，能使你遇见更好的自己；同时给自己定一个现阶段可以完成的小目标，比如体能训练能及格、内务不拖后腿等，激励自己不断前进；把“被动转变”变成“积极适应”，与战友一起唱唱军歌，劳逸结合，那么军营生活就不会使人感到枯燥乏味，还会使整个人生受益无穷。

来源：湖南征兵